Permasalahan Pubertas Remaja

Boy / Girls, kamu sering bertanya-tanya dengan tumbuh kembangnya fisik kamu akhir-akhir ini. Masa peralihan dari anak-anak ke remaja, masa peralihan dari remaja ke dewasa awal. Semua berubah terasa cepat dan kadang tanpa termonitor. Bingung, malu, galau muncul begitu saja. Tapi kamu tidak tahu mengapa bingung, malu, galau.

Di sini tidak dibahas tentang pertumbuhan/perubahan fisik yang kamu alami ya. Banyak koq sumber-sumber bacaan terkait berubahan fisik remaja dan dewasa awal. Googling juga bisa, Kamu bisa peroleh sumber yang sangat banyak. Tapi disaring ya.... Hati-hati lebih baik.

Lalu, kalau tidak bahas tentang fisik remaja, apa donk? Sabar ya...

Sesuai tema blog ini, "Pojok Remaja" yang merupakan bagian dari "Memberdayakan Diri Sendiri", aku hanya bahas dari sudut kejiwaan, ai ai... keren amat ya..., atau dari sudut hati, atau dari sudut rasa. Ah apalah istilahnya.... :)

Sudah suratan bahwa remaja mengalami perubahan fisik yang cukup besar dibandingkan dengan masa sebelumnya (anak-anak) dan perubahan ini sangat mempengaruhi emosi kamu. Mudah tersingung, sesak dada kalau ada yang tidak berkenan di hati kamu. Dalam hal tertentu rasa malu menguasai kamu. Kepolosan yang kamu bawaq sejak masa anak-anak juga terbawa sampai masa ini. Namun, kamu juga akan mudah meng"ignore" kepercayaan kepada seseorang bila kepercayaan itu nurut kamu telah dinodai.

Ah, sepertinya koq susah sekali jadi remaja ya?

Konteksnya bukan masalah susah atau tidak, melainkan bagaimana kamu menyikapi semua hal yang berseberangan dengan logika berpikir kamu. Dan..... memang perlu kesungguhan dan konsistensi dari kamu.

Sedikit saran yang bisa kamu terapkan untuk meminimalkan dampak negatif dari masa-masa pubertas kamu adalah:

Jangan minder.

Minder atau ketidakpercayaan kepada diri sendiri, menyebabkan kamu ragu untuk melangkah. Keraguan tentu menyebabkan kamu terhalang dari prestasi yang mungkin kamu raih.

Tidak perlu bingung menghadapai berbagai perubahaan pada diri kamu.

Bagaimana agar kamu tidak bingung menghadapi berbagai perubahan pada diri kamu? Galilah referensi sebanyak mungkin bisa kamu lakukan. Dengan makin lengkapnya referensi yang kamu miliki, kamu akan semakin memahami perubahan pada diri kamu dan pemahaman atas perubahan ini tentu akan menghilangkan kebingungan kamu.

Jangan mengeluh terhadap perubahan-perubahan yang terjadi pada diri kamu.

Perubahan pada diri kamu sudah menjadi hal yang biasa dalam kehidupan manusia. anggaplah semua perubahan yang terjadi pada diri kamu tersebut juga di rasakan oleh teman sebaya kamu. jadi kamu tidak merasakan hal tersebut sendirian, melainkan teman sebaya kamu pun juga merasakan hal tersebut.

Menambah wawasan dan banyak konsultasi dengan orang tua.

Semakin luas wawasan yang kamu miliki, kamu akan semakin paham apa yang terjadi pada diri kamu. bagaimana menambah wawasan? Tentu dengan mengumpulkan referensi yang lebih banyak. Orang tua juga bisa jadi nara sumber yang baik lho, apalagi bila komunikasi kamu dengan keduanya terjalin baik. Bila tidak? Guru kamu bisa jadi sumber referensi juga.

Kendalikan emosi.

Nah, ini juga penting. Usia remaja terkenal dengan emosi yang rentan. Umumnya tidak mampu mengendalikan emosinya. dari pada menyesal karena tidak mampu mengendalikan emosi diri, belajar yok mengendalikan emosi. Salah satu cara untuk mengendalikan emosi diri adalah dengan menulis. Sebisa mungkin upayakan untuk menuliskan perasaan kamu pada media yang paling kamu sukai dan mudah. Jaman belum ada internet, orang menulis dengan media buku harian atau diary. Sekarang kamu bisa menulis pada notes di hape kamu atau tulislah di blog seperti yang sedang kamu baca ini.

Aku buat blog ini salah satu tujuannya adalah sebagai referensi juga buat kamu. Tengok-tengok ya... Kamu juga boleh intip tulisan yang lebih umum, bukan khusus remaja. Heheh

http://yourempowering.blogspot.com
http://mandreaming.blogspot.com
http://teensdreamingworld.blogspot.com

Selain kamu dapat nambah wawasan, kamu bisa koq dapat benefit lainnya. Coba deh klik iklan selektif yang aku sertakan... (gpp ya..... maap kalau kamu gak berkenan...)